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광주서구중독관리센터 주간프로그램
광주서구중독관리센터 주간프로그램
09:00~10:00 아침미팅 및 사례회의
10:00~12:00 개별 사례관리 및 지역사회 중독관리사업 초심회
(일반/직장인)
12:00~13:00 점 심 시 간
13:00~15:00 중독학
북리딩

온전한생활

마음건강주치의 상담 동기강화

재발방지

마음건강주치의 상담
15:00~17:00 해오름
(여성단주모임)
가족교육
(격주2/4)
등대
(65세 이상 노인모임)
17:00~18:00 회복 동영상
19:00~20:00 여성A.A.

빛고을모임

A.A.

무등모임

20:00~22:00 한우물
(직장인모임)

※ 상위 내용은 변경이 가능하며 개인시간에 맞춰 특화교육 실시

광주서구중독관리센터 집단 프로그램 운영
  • 집단상담프로그램

    집단모임을 통해 우선 자신을 이해하며 타인을 이해하고, 집단 내에서 일어나는 대인관계와 그 상호작용을 파악하여 자신에게 고통을 주는 마음의 문제를 해결하고, 장점과 집단 응집력을 강화시키며 타인과의 관계를 개선하여 성격을 재구조합니다.

  • 사회기술훈련

    음주생활로 결여되어 있는 대인관계와 사회복귀를 위한 기술 등의 훈련을 통해 효율적인 스트레스대처방법을 습득하도록 하여 알코올 중독의 재발을 예방하고 지속적인 단주생활을 유지하도록 합니다.

  • 지역사회적응훈련

    지역사회에 내재되어 있는 자원을 활용할 수 있는 방법들을 찾아보며 기분전환을 통한 긴장해소, 여가시간의 효과적인 활용과 적극적인 활동을 통해 친밀한 대인관계를 향상시킵니다.

  • 자존감 향상프로그램

    자존감 향상 집단활동을 통해서 알코올이 장기화 될수록 낮아지는 자아존중감을 고취시켜 알코올의 삶을 극복할 수 있는 힘을 줍니다.

  • 이완(명상)요법

    알코올중독증으로 인하여 생겨나는 금단증상과 마른주정에 대하여 대처할 수 있도록 자기 스스로 자신의 몸과 마음을 편안하게 하여 불안을 완화시키며 단주생활을 유지할 수 있도록 긴장을 해소시키도록 합니다.

  • 시청각 교육

    알코올과 관련된 비디오를 시청하고 알코올중독을 통해 나타나는 심리, 사회, 신체적 문제를 분석해보고 알코올이 신체와 가족에 미치는 영향을 알게 하여 단주의 동기를 갖게 합니다.

  • 북 리딩 (회복에 이르는 길/온전한 생활/빅북/12단계)

    중독의 문제가 신체 정신에 어떤 영향을 주고 병적인 부분의 진행과정과 만성화 단계, 그리고 회복으로 가는 생활 방법들을 제시하고 있습니다. 프로그램 참여자들이 진행자와 책을 읽고 느낌을 나누고 해석하며 중독의 문제에 대해 이해를 하는 과정입니다.